executive function working memory
  执行功能和短期工作记忆是认知心理学中的重要概念，它们都涉及到大脑的高级认知过程。
 
  执行功能是指个体在完成复杂任务或目标时所需要的一系列认知过程。这些过程包括计划、组织、问题解决、抑制控制和自我调节等。执行功能是人类认知的核心，它帮助我们做出决策、解决问题和适应不断变化的环境。
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  短期工作记忆则是指个体在短时间内（通常几秒到几分钟）保留和操作信息的能力。短期工作记忆对于学习、工作、日常生活中的许多任务都是至关重要的，例如打电话、阅读和理解句子、做数学题等。短期工作记忆的容量有限，通常只能容纳几块信息，但可以通过练习和训练来提高。
 
  执行功能和短期工作记忆之间存在密切的联系。执行功能依赖于短期工作记忆来维持和操作信息，以便进行复杂的认知操作。例如，在解决问题时，人们需要在短期工作记忆中保留问题相关的信息，同时计划和组织解决方案，并抑制不相关的干扰信息。
 
  研究发现，执行功能和短期工作记忆都与个体的学习成绩、工作表现和日常生活能力有关。因此，对于教育工作者、心理学家和临床医生来说，了解和评估执行功能和短期工作记忆的能力是非常重要的。此外，通过训练和干预措施，可以提高个体的执行功能和短期工作记忆能力，从而提高其学习和工作效率。

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