作者自述：以下是自己的整理的一些有关在WIN7中用虚拟机的情况，当然，在虚拟机下运行任何程序都不用担心，因为只要简单的恢复就好了，而且，虚拟机也是大多网络渗透爱好者的必备工具，可是，在WIN7安装是，有的虚拟机版本不能成功安装，在网上了好久才发现有微软自带的，在这里写下一篇文档。告诉大家我的一些经验，希望能帮助到像我一样的菜鸟，也请高手路过，多多指教！
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教你用WIN7自带的虚拟机。
首先，我们先来检查下自己的电脑在软硬件上是否支持，下载一个SecurAble的检测软件。

下载地址：dl-sh-ctc-2.pchome/3n/of/securable.rar（如何不能下载，请自行百度搜索）

解压打开后的界面：



我们只需查看截图中的Hardware Virtualization选项，也就是最后一个。会有以下四种情况出现：

NO：可以跳过这篇教程了，你的CPU不支持

Yes：CPU支持，可以去BIOS里将VT（Virtualization Technology）开关设为Enabled了

Locked ON：CPU支持，且BIOS已经打开该功能。恭喜！现在可以去下载XP Mode了

Locked OFF：BIOS当前禁用了虚拟化技术，但是不确定CPU本身是否支持。遇上这种情况，先去BIOS里面是否有Virtualization Technology，如果有，设置为Enabled，然后重新测试，若结果没变，说明还不是支持。

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测试过后，如果cpu支持并且也已经开启功能，我们就要下载XP Mode了：

中文：download.microsoft/download/D/7/A/D7AD3FF8-2618-4C10-9398-2810DDE730F7//


英文：download.microsoft/download/7/2/C/72C7BAB7-2F32-4530-878A-292C20E1845A//

繁体中文（香港）：
download.microsoft/download/A/B/C/ABC59DE9-D68C-4885-A962-355FFEB15F6C/


繁体中文（台湾）：download.microsoft/download/B/9/3/B93CD319-CD5A-41C8-9577-39F68D5E8009/

这里我们下载第一个，也就是简体中文，如果是HK或者TW用户，自行选择下载。

下载好后双击安装。安装步骤就不截图了说明了。没什么要注意了，一路默认安装也没问题。

首次运行XP Mode vmware虚拟机怎么使用，将自动为用户建立一个基于XP（SP3）的虚拟系统运行环境。建立过程中无需用户提供XP的安装程序或光盘（也就是微软“免费赠送”给了用户一个XP系统）。在建立设置过程中，要求用户输入凭据，所谓的凭据，就是登陆这个虚拟系统（XP）的登陆密码。用户选择“记住凭证”后，以后启动进入该虚拟系统（XP）环境时，用户就无需输入登陆密码，XP Mode将帮助用户自动登陆。



接下来安装程序将自动建立并设置虚拟系统（XP）环境，安装设置过程根据用户计算机配置不同，大约需要5-10分钟。

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最后一点，如果你的win7系统是家庭版的，必须下载一个去除CPU硬件限制的升级补丁，因为XP Mode只支持专业版以上的系统。

如何查看自己的系统是什么版本，方法就是在桌面右键点击“我的电脑”-“属性”，如图：

我的电脑是家庭版的，32位操作系统，所以必须先下破解补丁：

32位：download.microsoft/download/E/7/4/E742FBD2-AE2E-4920-AED1-ABE3F8173585/Windows6.1-KB977206-x86.msu

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