寒假作息时间表
序号 | 时间安排 | 具体内容安排 | 完成情况 | 备注 | |
是 | 否 | ||||
1 | 6:50-7:00 | 起床 | □ | □ | |
2 | 7:00-7:20 | 洗漱完毕 | □ | □ | |
3 | 7:20-7:50 | 锻炼身体 | □ | □ | |
4 | 8:00-8:20 | 吃早饭 | □ | □ | |
5 | 8:20-9:20 | 做语文寒假作业 | □ | □ | |
6 | 9:25-11:25 | 做数学寒假作业 | □ | □ | |
7 | 11:25-11:45 | 英语阅读 | □ | □ | |
8 | 11:45-14:00 | 吃休饭、午休 | □ | □ | |
9 | 14:10-15:25 | 做英语寒假作业 | □ | □ | |
10 | 15:40-16:40 | 锻炼 | □ | □ | |
11 | 16:40-17:10 | 阅读(英语、语文) | □ | □ | |
12 | 17:10-17:40 | 自由活动 | schedule英语怎么发音□ | □ | |
13 | 17:50-18:30 | 吃晚饭 | □ | □ | |
14 | 18:40-20:00 | 弹琴(兴趣爱好) | □ | □ | |
15 | 20:00-21:00 | 电视 | □ | □ | |
16 | 21:10 | 洗漱、休息睡觉 | □ | □ | |
睡前记录一下 | |||||
家长签字 | |||||
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