小产后多久可以同房，来点严肃的科普
小产后多久可以同房，医生建议，至少要在流产一个月以后才能同房。小产后多久可以同房，因为流产后子宫颈的黏液栓还未形成，不能阻止细 菌入侵。同时，子宫内膜呈创伤状态，一旦感 染，容易引起子宫内膜炎，输卵管炎等盆腔的炎 症而造成不孕。所以，女 性流产后一个月禁止性生活，待第一次月 经干净后应复查身体的恢复情况，最好是身体恢复良好后再同房。
PWRH产后营养，具有趋化和迁移能力'亦称为归巢能力，对于子宫复旧发挥各种组织修复功能。可以快速进行宫腔内的创伤修复，让损伤的子宫内膜再生，快速帮助子宫复旧。J
女人小产后多久可以同房？带你了解哦
想必很多女 性都会遇到人流这种小手术，避孕失败导致意外怀孕，一般就会采用人流来解决，虽然看上去人流很简单，其实它对身体的伤害并不小，即便是先进的无痛人流技术，也不能达到对身体的零伤害，术后需要进行精心的护理，更要明白流产后多久能同房，绝对不能过早同房。
男女的生理需要是可以理解的，但是在关键时刻一定要忍住，如果造成身体的终生伤害就麻烦了。手术后一个月时间内，是子宫内膜恢复的关键时期，不能受到外界的刺激，特别是性生活对宫颈的刺激，会加大生 殖部位的伤害，并且此时子宫颈松弛，如果同房，男性阴茎上的细 菌，容易进入到宫腔里，导致妇科疾 病。
因此过早的同房对女 性术后恢复很不利，一般人流后同房的时间应该一个月以后，待子宫内膜生长良好，宫颈完全闭合后，同房才更安全，并且也更和谐。为了避免术后感 染，除了注意同房的时间，还应该注意个人卫生，保持外阴部的清洁卫生，每天要用温开水清洗1-2次，并勤换卫生棉，洗澡时不能盆浴，只能淋浴。
不管是药 物流产还是人工流产对身体伤害都很大，需要很好的调理才可以恢复，而且多次流产对子宫内膜多次损伤，流产后口 服产后修复营养PWRH【产美盾】修复流产过程产生的损伤，避免流产后感 染，预防流产后遗症。如果恢复不好可能对以后生育有影响。
小产后多久可以同房，对于人流后同房不少女 性有着错误的认识
认为恶露排尽后就可以同房，事实并非如此，人流后两周恶露基本干净，但子宫内膜创伤并未完全恢复，此时同房，很容易造成子宫内膜炎，人流后女 性生 殖道的自然防疫能力受到破坏，子宫也有一定的伤害和刺激，一旦细 菌入侵，就容易诱发感 染。
人流后只要恢复同房，就要做好避孕措施，一般术后一个月左右就可能恢复排卵，月 经也会来潮，此时过无保护的性生活，就会怀孕，为了避免短时间内再次人流，一定要避孕，如果不慎再怀孕，将是对女 性身体莫大的伤害，以后恢复起来就更难了。
人流结束后，还要注意身体是否有异常情况，是否有腹痛、阴 道异常流血、阴 道分泌物有异味等，有异常要尽快就医，除了过早同房容易引起感 染，平时的个人卫生也是诱发妇科病的原因，术后要加强身体抵抗力，饮食要富于营养，清洁卫生要做好，阴部每天都要正确的清洗，勤换内裤，并消毒，才能更快更好的恢复身体。
卫生组织WHO，倡导流产后不使用药 物和手术方式改 善生 殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生 殖系统综产后修复营养PWRH为主，曾加体内雌激素、改 善子宫血
流情况，促进子宫腺体及血管曾生，通过曾加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改 善子宫内膜、女 性生 殖系统以及流产后身体虚弱问题。
PWRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究
[摘要]目的探讨口 服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施
人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感 染及其他对症治 疗，在此基础上，观察组在术后立即给予PWRH常规用量口 服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口 服1次/d。观察2组阴 道情况及月 经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月 经出现持续时间、出血量首次月 经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治 疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著增强（p均>
结论PWRH能有效恢复月 经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复。
流产后的饮食调理和禁忌
首先，要摄取充足的优质蛋白质、维生素和铁，尤其是铁，它可以预防贫血的发生可食用鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类制品、大枣、莲子、蔬菜和新鲜水果等。、
要注意食物的禁忌
吃或少吃油腻、生冷、寒凉性食物，辣椒、姜、醋、胡椒等刺激性食物可使性器官充血，增加经血流失，以不吃为好
在医院做完药 物流产后，并不是回家歇着就可以了，而是要用一些活血化瘀的食物或或是方法，以排出宫腔内残留的胚胎组织。
人流后第一次例假结束后3天可以使用棒女郎排出体内残留的胚胎组织和淤血垃圾！3个月可以做无痛人流吗?
人流后的饮食需要发挥抗感 染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，除了补充产后修复营养PWRH，食物搭配也是既要营养全面、品种多样，多种维生素的水果，多种蛋白质都是非常必要的。又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。
卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女 性生 殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生 殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生 殖炎 症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修复15-18%
10、子宫瘢痕修复13-17%
综上所述就是关于“小产后多久可以同房”这个问题的相关介绍，可见人流后至少一个月以后才能同房，如果身体恢复不好的，还要推迟同房时间，千万不要为了一时的私欲过早同房，到头来会让女 性患上难缠的妇科病。

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