一、篮球运动发展概况及发展趋势
(一)篮球运动的发展概况
篮球运动起源于美国，是由马萨诸塞州斯普林菲尔德市(或者译春田市)的基督 教青年会训练体育学校体育教师詹姆士 ·奈史密斯博士于 1891 年设计发明的。
奈史密斯博士从当时儿童用球向桃子筐内做投准的游戏而受到启示，综合了其 他一些项目的活动特点，设计了按投掷的准确性来计算得分和胜负的一种游戏。因 最初使用的是盛桃子的篮子和球，故取名为“篮球游戏”。1891 年 12 月 21  日，奈 史密斯在馆内体育课做了第一次这种游戏比赛的试验。试验进行得非常成功，此后， 这种游戏活动在国内得到广泛普及， 并以惊人的速度向国外发展。 至今，全世界拥 有约 1 亿篮球运动员，平均每天在现场观看篮球比赛的观众达千万。
最初的篮球比赛由于没有明确的规则，时常浮现推、拉、撞人等粗作，影 响比赛的顺利进行。鉴于这种情况， 1892 年，奈史密斯博士制定了简单的 13 条比 赛规则。
进入 30 年代以后，篮球运动登上了国际舞台，成为一项世界性的运动项目。 1936 年 6 月 18  3d走视图
日，由美国等 8 个国家在瑞士日内瓦成立了国际业余篮球联合会。 1950 年，在阿根廷的布宜诺斯艾利斯举行了第一届世界男子篮球锦标赛。
篮球运动的发展总是与技、战术的改进、身体素质的提高、攻与守的对抗和竞 赛规则的变化密切联系着的。 它们之间相互制约、相互促进，推动着篮球运动不断 向更高层次发展。
(二)篮球运动发展趋势
综观世界篮球运动发展现状，高速度、高空优势、 高超技巧仍是现代篮球运动 发展的主要趋势。
1 、高速度
世界强队比赛给人深刻印象的是运动员体力充沛，动作速率、挪移速度、重心 调整、攻守衔接、战术意识和技术动作的变化，都在瞬间完成。
快攻仍然是各队进攻战术的重要组成部份， 无论是争夺篮板球， 还是抢断球， 或者是后场边线、底线球， 都竭力发动快攻，或者是以最快速度将球推进至前场。


2、高空优势
目前，世界强队中锋队员的身高常在~米，前锋队员身高在~米，后卫队员中 也浮现了米以上的队员，平均身高在 2 米摆布。虽然运动员身材高大，但由于身体 素质的提高，特殊是弹跳力、技术动作力量、柔韧性和伸展性的提高，于是形成在 篮下的争夺上高度增高、拼抢激烈的情况。
3、高超技巧
在复杂激烈的攻守对抗中，运动员技术运用表现出快速、熟练、合理、巧妙； 在做凌空动作时，伸展、平衡、变换动作的自控能力很强。美国“梦之队”的迈克 尔 ·乔丹身高米，具有惊人的弹跳力，持球跳起后在空中滑行过程中， 可在不同的 方位，以不同的方式扣篮， 他曾经两次获全美扣篮冠军，技术全面，投篮准确。
二、篮球运动的竞赛制度与竞赛编排简介
篮球竞赛采用的竞赛制度， 通常有淘汰制、循环制、混合制三种。在实际工作
中， 可根据举办竞赛的目的、 任务，竞赛的期限，参加队数的多少，以及场地、设 备等问题，来选择和确定竞赛的制度。
(一)淘汰制
淘汰制又分单淘汰制和双淘汰制，失败一次即失去竞赛资格的为单淘汰制，失 败两次即失去竞赛资格的为双淘汰制。淘汰制普通在参加竞赛的队数多而时间短的 情况下采用。但它不能合理地确定参赛队的名次，而且实力较差的队实际参加竞赛 场次很少，不能达到学习、锻炼、提高的效果，因此，淘汰制目前在篮球竞赛中很 少采用。
(二)循环制
循环制是指按一定的组合， 使所有参赛队互相轮流竞赛，最后根据各队的胜负 场次和得失分情况罗列名次的竞赛制度。 这种竞赛制度能使所有参赛队有相遇机 会，产生的名次比较客观。但竞赛场次多，时间较长。这种竞赛方法普通在参赛队 不太多，而竞赛时间较长时采用。
循环制有单循环、双循环、分组循环三种，它是篮球竞赛采用的主要赛制。

循环制的编排方法
单循环制竞赛场数和轮次计算方法。
N (N—1)
竞赛场数计算公式：  =X
2
队数(队数—1)
即： =竞赛总场数
2
8  (8—1)    8×7
例如： 8 个队参加竞赛，竞赛总场数为 =   =28  (场) 2                    2
表 1        六个队参加竞赛的轮次表
第一轮
第二轮
第三轮
第四轮
第五轮
1—6
1—5
1—4
1—3
1—2
2—5
6—4
5—3
4—2
3—6
3—4
2—3
6—2
5—6
4—5
(三)混合制
同时使用两种以上赛制的比赛为混合制。目前普通比赛时常采用的几种方法， 第一阶段均为分组循环比赛，第二阶段则采用不同的比赛方法。
1．同名次决赛：即小组第一位决 1~2 名， (以预赛分二个小组为例)，小组第 二名决 3~4 名，并以相同方法决出所有名次。
2．交叉淘汰比赛： 即把预赛中两个小组的前二名编在一组， 各组的第一位分别 与另一组的第二名首先进行交叉比赛，然后两个胜队比赛决出 1~2  名，两个负队 比赛决出 3~4 名。
三、篮球竞赛主要规则
(一)基本概念
1、比赛开始
比赛双方各 5 名队员进入比赛场内，主裁判持球步入圈执行跳球时，比赛即开 始。

2、控制球
当队员拿着或者运着一个活球时或者掷界外球队员可处理球时，表示队员控制球。 队员控制球和队员之间相互传球为该队控制球。
3、投篮动作
从队员开始将球投、拍或者扣向对方球篮试图得分，直至球离手或者空中投篮的队 员双脚回到地面，这一过程均被认为是队员做投篮动作。
4、垂直原则
篮球场上，每一个队员都拥有他所在的地面位置以及在上面的空间。队员与已确 定了垂直位置的对方队员发生身体接触，则该队员对此负责。
(二)违例
1 、3 秒违例
某队控制球时，该队队员在对方限制区内停留超过持续的 3 秒钟，为该队 3 秒 违例。
2 、5 秒违例
被严密防守的持球队员在 5 秒钟内没有传、投或者运球，则为 5 秒违例。
3 、8 秒违例
当一位队员在后场控制活球时，该队必须在 8 秒内使球进入前场(包括部份身 体接触前场的队员)，否则为 8 秒违例。
4 、25 秒违例
当一位队员在场上控制球时，该队必须在 25 秒内完成投篮，并使球接触到篮圈， 否则为 25 秒违例。
5、掷界外球违例
通常下列三种情况为发生违例：
(1)掷界外球队员球离手时脚踏场地(边线或者端线)。
(2)掷界外球队员可处理球时， 5 秒内没有将球掷进场内。

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