中班运动游戏
游戏名称:    跳跃游戏《单脚跳》
活动目标:    1.掌握单脚跳的技能，学会单脚跳。
2.发展动作平衡性、稳定性、协调性，增强下肢的力量。
活动准备:    场地上摆好塑料圈。
活动过程:    一、热身环节：转、转、转。
幼儿听指示让身体的各个部位转起来，肩膀、手腕、屁股、膝盖、脚尖转起来。根据老师的铃鼓声，鼓声快，转得快，鼓声慢，转得慢，鼓声停，动作停。
二、游戏环节
1.练习原地的单脚跳。“鼓励幼儿尝试多种跳跃方法。请单脚跳动作规范的小朋友给大家示范，观察动作要领。
2.练习行进的单脚跳。男女分组练习后，集体练习。
3.游戏：单脚跳障碍
将幼儿8人一组分成若干组，每组10个塑料圈。当教师发出口令"抬左脚，右脚预备--跳"，幼儿按先后顺序一个接着一个用右脚连续从第一个圈跳到第十个圈，然后从场地两侧跑回起点
中班运动游戏
游戏名称:跳跃游戏《调皮的松鼠》
活动目标:    1.练习多种跳的方法：单脚跳、双脚跳。
2.锻炼下肢力量和动作的协调能力。
活动准备:    绳子、圈若干、椅子两把。
活动过程:    一、热身环节
教师带领幼儿边唱边进行游戏“袋鼠”。（儿歌：跳跳跳，双脚跳，跳跳跳，单脚跳，跳跳跳，
转身跳，天天跳，身体好。）
二、游戏环节： “调皮的小袋鼠”
1.幼儿扮演小袋鼠，教师带领幼儿原地练习单脚跳及双脚开合跳。再将幼儿分成数相等的两队站在场地的一端，另一端两把小椅子。
2.教师先师范讲解动作要领及过程，让幼儿明白游戏的规则及玩法。
游戏开始，排头的两位先单脚跳过圈，再跳过小河（即绳子），再进行开合跳圈，最后绕过小椅子，跑回自己的小队，拍一下第二位幼儿的手，站至队尾，第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。
三、放松运动
中班运动游戏
游戏名称:跳跃游戏《摘果子》
活动目标:    1.练习纵跳触物的动作，锻炼幼儿向上的跳跃能力。
2.在游戏中设置不同的障碍物，尝试多种跳的方法。发展动作协调性。
活动准备:    小水沟、山洞(拱形门)、栅栏（轮胎）、悬挂水果。
活动过程:    一、热身环节：开汽车
幼儿做小司机，根据教师提示的信号及时变换或调整自己的运动动作。（交替走、跑200米左右。）
二、游戏环节
1.“今天，我们要去帮果园的管理员叔叔摘果子。赶快去试试！”幼儿交流分享探索结果，请个别幼儿示范，幼儿练习纵跳触物的基本动作。教师指导幼儿落地轻，前脚掌先落地。
2.游戏：摘果子
“现在，我们要去果园摘果子了。我们必须要跳过小水沟，钻过山洞，最后跨过小栅栏才能到达果园。谁愿意先去试一试！我们来看看，他做的对不对！”幼儿分四路纵队游戏2-3次。
三、放松运动
“大家摘了果子会有些累，让我们慢慢散散步，敲敲自己的手臂，捶捶我们的腿，
中班运动游戏
游戏名称:跳跃游戏《小蚂蚱学跳高》
活动目标:    1.较熟练地掌握双脚向上跳的动作。
2.发展下肢力量。
活动准备:    在场地上布置好三种不同高度的皮筋。
活动过程:    一、热身环节
师幼扮演小蚱蜢，呈一路纵队，练习绕过障碍走、跑的能力。放松身体、活动踝关节。
二、游戏环节
1.出示三种不同高度的皮筋，引导幼儿探索怎样跳过去。幼儿尝试。
教师讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上向前跳起，双脚轻轻落地。幼儿按要求分散练习，教师做具体指导。
2.幼儿探索“轻轻落地”的动作要领。请幼儿示范，教师引导幼儿注意观察前脚掌先落地、腿要弯曲的动作要领。幼儿四散自由练习，体验轻轻落地的动作要领。
3.游戏“小蚱蜢跳高比赛”。
教师介绍游戏的玩法与规则：小蚱蜢分成若干组，听到信号后，跳过三种不同高度的皮筋，然后从皮筋两侧跑回来，看哪组先完成。
幼儿游戏2-3次。
三、放松运动.
中班运动游戏
游戏名称:跳跃游戏《小青蛙跳荷叶》
活动目标:    1.探索青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的起跳和落地姿势。
2.乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。
活动准备:    绿卡纸做成的荷叶若干或纸板。
活动过程:    一、热身环节：小青蛙模仿操。
青蛙五指张开手臂伸缩，蹲，半蹲的同时上半身转向左右观看。俯下四次做吃虫状。连跳四次叫"呱"
二、游戏环节
1.提出问题：“小青蛙是怎么跳的呀？”个别幼儿演示青蛙跳，着重提示幼儿模仿青蛙蹲跳时要注意哪些动作要领，让幼儿把动作做得更到位。
2.引导幼儿练习蹲跳。引导幼儿注意动作要领：双腿要用力蹬，落地的时候要往下蹲。
3.游戏“小青蛙跳荷叶”。
“现在我们把本领学好了，我们到池塘上玩跳荷叶吧。记住了，要从一片荷叶跳到另一片荷叶上，不要掉进水里了。”幼儿分成两队依次跳荷叶。重复游戏2-3次。
三、放松运动.   
中班运动游戏
游戏名称:跳跃游戏《小袋鼠》
活动目标:    1.通过游戏掌握双脚立定跳远的动作要领。
2.能比较协调地用立定跳远和连续行边跳两种动作进行游戏。
活动准备:    用胶带粘贴成的由窄到宽的"小河"(最窄处25厘米，最宽处35厘米)。
活动过程:    一、热身环节
游戏“小袋鼠跳得高”，练习跳的动作，重点活动膝、踝关节。   
二、游戏环节
1.设置“过河”的游戏情境，幼儿自由选择探索过“小河”的方法。请个别幼儿示范立定跳远的方法：双脚并拢站在“小河”边，膝盖微屈，两臂向后摆做好跳的准备，然后两只脚掌同时用力
蹬地，身体向斜前方，双臂向前摆，脚跟先落地，膝盖微屈，最后成直立姿势。幼儿练习双脚立定跳远，掌握动作要领。   
2.游戏“跳过小河”。   
引导幼儿鱼贯练习，从起点出发，依次立定跳过“小河”到对岸，双脚行进跳“捡果子”、“采蘑姑”。提高挑战性，教师可根据幼儿情况创设“雨后小河变宽、打雷下雨要加快速度”等情境，加大游戏难度，引导幼儿继续游戏。   
三、放松.
中班运动游戏
游戏名称:跳跃游戏《跨栏比赛》
活动目标:    1.通过游戏体验成功的乐趣。
2.发展跨栏跑能力，锻炼四肢和眼的协调能力。
活动准备:    多功能跨栏若干组。
活动过程:    一、热身环节
身体各关节热身运动，重点腿部锻炼，如小跑步。
二、游戏环节
1.出示小跨栏，引导两人一组自由探索跨栏方法。请幼儿说一说自己的玩法，并做示范。教师重点示范动作要领：起跑速度快、跨跳要有力。
2.“怎样才能跨很多呢?”让幼儿自己将小跨栏组合在一起，进行练习。鼓励幼儿尝试，根据跨栏高度调节动作。
3.游戏：跨栏比赛。教师将单个跨栏间隔着放于跑道上，幼儿分成四纵队，进行接力跨栏，最先完成的队伍获胜。将跨栏叠加，增加游戏难度，继续接力比赛。
三、放松运动
中班运动游戏
游戏名称:跳跃游戏《青蛙捉害虫》
活动目标:    1.学习纵跳触物，发展跳跃能力。
2.发展动作的协调性和灵活性。
活动准备:    绳子上悬挂画在纸上的小虫子（数目与幼儿人数相等，“虫子”距离幼儿高举双手指尖20～25厘米）。
活动过程:    一、热身环节：
幼儿随着《健康歌》的音乐做热身运动。活动身体关节，重点活动下肢关节。
二、游戏环节：
1.“小青蛙本领大，最会捉虫子，今天请小朋友当小青蛙一起来捉虫子。”
教师示范讲解纵跳触物的动作要领：腿微屈，体前倾，臂后摆预备，双腿用力蹬直，双臂由后往下向前上方摆起，右手上举触摸物体，腾空时不低头。小朋友原地练习2～3遍。 
360游戏大厅
2.玩《青蛙捉害虫》的游戏 
玩《青蛙捉害虫》的游戏，注意悬挂的小虫子应高低不同，适合不同身高的孩子。最后比比看谁捉的虫子多。可反复游戏2～3次。
三、放松运动.   

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