长寿的人都长什么样！快看看你是不是！（内附长寿妙招）三华聚顶
在《黄帝内经·灵枢》中有记载：
某日，轩辕黄帝问他的老师岐伯：“在普通人里，那些能过百岁的人，有什么特殊的秘诀？”
老师岐伯回答道：“从面相上就可以看出来。”
在现代医学中，也有类似的研究，《老年学杂志》曾经发表过一项研究显示：“长寿其实可以
从面相容颜上就能看出来。”
那“长寿脸”究竟长什么样子呢？
长寿的人，都长这样！ 
三庭比例匀称
“三庭”是把人的脸分为三等分：
额头到眉毛为上庭；
眉毛到鼻底为中庭；
鼻底到下巴为下庭。
一般情况下，3个部分的长度和面积是相等或相近的。如果三庭都不匀称的人容易患肌肉、关节病，三庭匀称的人比较健康，也容易长寿。
下巴厚实
《黄帝内经·灵枢》中记载：“寿者，基墙高以方。”“基墙”代表一个人的胃，中医认为人的成长首先“以母为基，以父为楯”，这些人天生从父母那遗传的气血就比较丰厚。
而“基墙”丰厚，反映在人脸上即为两颊下颌关节（即：咀嚼、吃饭时常用到的面部器官，一个人消化功能的好坏都靠下颌关节！）、下巴丰厚。
下巴圆代表咀嚼能力强，消化功能好。下巴高起圆润、长而突出，则寿命更长；下巴短小闭缩，则短寿。
颧骨高大
颧骨是面部隆起之处。《灵枢·五变》中有记载，“颧骨者，骨之本也。颧大则骨大，颧小则骨小。颧小则夭也。”
因此，颧骨大小能在一定程度上反映出骨骼大小。颧骨高挺，则骨骼坚固，有助于长寿，晚年不易患骨关节疾病。相反的，若颧骨扁平，则可能存在发育缺陷，是减寿之相。
高鼻梁
根据《黄帝内经·灵枢》记载：“寿者，使道遂以长。”
这里的“使道”就是指鼻子，意思就是说长寿的人，他们的鼻子比一般人要高。“遂”，是指隧道，说明这些人的鼻腔比一般人要深且长。所以鼻子长且鼻梁高的人，相对而言比较容易长寿。
在古籍《太乙照神经》中也有提到，“年寿隆起者寿”，年寿是指鼻子的中部，也就是说“高鼻梁”的人则更长寿。
眉高长垂
《神相全编》：“眉毛长垂，高寿无疑”。
眉毛高长且眉尾下垂的人高寿无疑，眉毛黑亮密长，寿命则更长。如果女性35岁后、男性40岁后，眉梢有几根特别长的眉毛，且越来越长，常被称为“长寿眉”。
眼中有神
中医素有五轮之说：眼睑属脾、眼角属心、眼白属肺、黑眼球属肝、瞳孔属肾，好像五个轮子。
“得神者生，失神者亡。”中医非常注重观察眼神（眼中的神采）。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。眼睛无关大小，也不在乎长短，眼明亮、清澈、神采奕奕，这样的人容易长寿。
现代医学证实：当老年人出现的虹膜钠环（黑眼球的周围出现一圈灰白的环）与高血压、动脉硬化、骨质疏松、关节炎等也存在一定关系，也是减寿之象。
35岁以后的人都在做什么人中深长
人中者，沟渠之象也。《神相全编》中说“人中深而长者，长寿”。
这个部位与体内内分泌系统、生殖系统相关，只有人中深长、端正而直的人，体内的体液才能通畅运行，从而健康长寿。
一般情况下，人中的长度是中指中间指节的长度。如果太短，90%的人以上都有可能存在生殖系统疾病，女性可能有月经不调、子宫内膜病等疾病。
牙齐齿坚
《太乙照神经》中说“齿排齐坚固者，为长寿”。
中医认为，“齿乃骨之余”。
牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联系，牙齿的健康与否，可以直接反映出肾气的强弱和骨气的充沛与否。
成人如果出现牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白出血、龈肉萎缩等问题，多是肾虚的表现，要及时到医院检查。
耳朵厚大
肾在身体的外在表现中，最突出的就是耳朵。如果一个人的耳朵泽红润且厚实，耳门阔大，在一定程度上可以说明他肾气充足，身体更健康。
如果一个人的耳型较小且出现萎缩，则说明其肾气不够充裕，要注意补肾。
此外，“耳褶心征”是减寿特征。正常人耳垂都是丰满平滑的，但冠心病患者耳垂上往往有一条褶沟，常被称为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶征”等。
皮肤白皙
俗话说“一白遮百丑”，其实皮肤白皙也是一个“长寿的信号”。
中医上讲，一个人如果印堂明润，皮肤看上去白里透红，就说明此人心肺好，气血足，寿命也会比较长。反之，如果脸较黄、苍白等，则说明肺气不足。

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