世界足球顶级赛事介绍
  一般足球迷们对足球赛事是很了解的，不仅能欣赏到球员在球场上的英姿，还能在比赛中了解更多的技术，从而提高自己踢足球的水平。那么我们要知道世界足球顶级赛事介绍?下面是我为大家整理的世界足球顶级赛事介绍_踢足球对身体有什么好处等相关内容，感谢大家阅读!
  世界足球顶级赛事介绍
  世界杯足球赛
  世界杯足球赛(世界杯)(FootballWorldCup，官方名称：FIFAWorldCup，国际足协世界杯)是国际足球联合会(FIFA)成员国的国家足球队之间举行的四年一度的大规模世界足球锦标赛，属于是全世界高级别的国家级足球赛事。
  除了主办国外，参加世界杯足球赛必须是国际足协成员国并且需要透过外围赛以决定出席决赛周的队伍。
  与奥运会、F1并称全球顶级三大赛事。世界杯足球赛是世界上高荣誉、高规格、高含金量、
高知名度的足球比赛，与奥运会并称为全球体育两大顶级赛事，甚至是转播覆盖率超过奥运会的全球大体育盛事。
  奥运会足球赛
  奥林匹克运动会足球比赛在1896年在希腊举行的第1届奥林匹克运动会上是表演赛的项目。从1900年第2届奥运会起，足球被列为正式比赛项目。
  1896年在希腊举行的第1届奥林匹克运动会上，足球是表演赛的项目。从1900年第2届奥运会起，足球被列为正式比赛项目。
  国际奥林匹克委员会章程规定，只有业余的足球运动员才能参加奥运会的比赛。1979年又补充规定，欧洲和南美国家，凡参加过世界杯赛的运动员，一律不能参加奥运会足球赛。其他国家的运动员不受此限制。
  按规定，经过预选赛进入奥运会足球决赛阶段比赛的共16个队，即欧洲4个队，亚洲和非洲各3个队，北美洲、南美洲各2个队，再加上上届冠军队和本届举办国队。
  近几届决赛阶段的比赛是，先分4个组进行预赛，每组前2名再编成两组用交叉比赛的方法进行复赛。复赛中两个组的第1名决冠亚军，两个组的第2名争第3、4名。
  欧洲杯
  1954年6月15日，欧足联成立。1955年，开始举办欧洲俱乐部冠军杯赛。1956年，开始筹备举行由欧洲各国国家队参加的比赛。
  两年后，第一届欧洲国家杯(欧洲杯)资格赛开始进行。该项赛事初的目的是为了填补两届世界杯足球赛之间4年的空白，从而让欧洲各国有更多的比赛机会。
soccer ball  踢足球对身体有什么好处
  1.有效预防心血管病
  坚持踢足球能够有效的预防疾病，很多人都会选择踢足球进行体育锻炼，因为在这个时候由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今
世界上危及人类生命的头号杀手。据报道，在我国，死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。
  2.降低糖尿病发生的危险性
  糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，还会引起其他许多健康问题，如视力减弱和肾亏等。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。
  3.提高消化系统的功能
  长期踢足球能增强体内营养物质的消耗，将体内多余的能量消耗掉，这样能使整个肌体的代谢增强，从而促进消化，提高食欲;另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
  4.控制体重与改变体形
  足球运动还能够让我们将体重控制住，因为足球消耗能量的作用是很大的，现在很多人由
于工作或不正确的作息让自己很胖，过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。由于踢足球能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，故可控制体重，改善体形和外表。
  足球过人技巧有哪些
  若遇对手阻挡时要想越过对手的阻拦，必须恰当地综合使用这些方法，抓住对手瞬间出现的漏洞，达到越过对手的目的。
  1.利用速度强行过人
  持球者以突然的快速推拨球(力量较大)并与快速的奔跑相结合越过对手的阻拦。使用这种方法必须具备以下几个条件：对手身后的较大纵深内无其他的防守者。或其他防守者难以补位，或持球者高速运球。对手跑上来准备抡球，或持球者与防守者僵持时持球者突然推拨球起动。这种方法主要是利用自己的起动速度或抓住对手突停突起、或突然起动时所耽误的时间。
  2.利用身体的掩护强行过人
  当持球者接近对手时双方速度减慢，持球者侧身用身体靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后并随球越过对手。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开;二是将球控制在远离对手一侧，对手伸脚时不能触及球;三是在抵住对手时不可将重心偏离支撑面，否则一旦对手闪开时自己也失去平衡。
  3.利用变速运球过人
  对手在持球者侧面，持球者用另一侧脚运球，利用运球速度的变比达到甩掉对手或越过对手的目的。这种方法主要针对防守者是被动的，容易被运球者甩掉达到过人的目的。有时则采用突停突起甩掉对手，运球者必须能很好地控制球与自己的身体，做到球随人来，人随球走，才能达到过人的目的。
  4.恰当地组合推、拨、挑、扣、拉、颠等动作过人
  以单脚或双脚轮流选用上述动作，使组合起来的动作适时地变化运球的方向与速度，使对手难于判断过人的方向与时机，或造成对手重心出现错误的移动，运球者抓住其漏洞而越过
对手。
  世界足球顶级赛事介绍

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