预防学生自杀措施
    心理危机
    心理危机，可以指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决，也可以指精神面临崩溃或精神失常，还可以指发生心理障碍。
    世界防治自杀未遂协会中国代表北京心理危机研究与干涉中心继续执行主任费立鹏
    当一个人出现心理危机时，当事人可能及时察觉，也有可能“木知木觉”。一个自以为遵守某种习惯了的行为模式的人，也有可能潜在着心理危机。染有严重不良瘾癖的人，常常潜伏着心理危机。当去戒除瘾癖时，心理危机便会暴露无遗。
    能够无法消除心理危机，首先依赖于一个人的自信心。危机干涉的关键在于展开“人格刻画”，协助出现危机者恢复正常自信心，提升心理瑕疵，充分发挥个人创造力。心理学家表述说道，危机存有危险和机遇两种含义，如果它严重威胁至一个人的生活和家庭，并使人产生自杀未遂或精神崩盘，这种危机就是危险的。但如果一个人在危机阶段获得及时有效率的化疗性干涉，不仅可以避免危机的进一步发展，而且还可以协助其学会代莱应付技巧，并使心理均衡
以求恢复正常甚至少于危机前的水平，因此也可以说道，危机就是一种机遇或转折点。
可以避免
    热线咨询是危机干预的方式之一。电话咨询具有匿名和快捷两个特点，它可以使咨询者无所顾忌地畅所欲言，通过心理工程师的客观分析和耐心劝导，从而有效地释放压力，解除危机。
    危机干涉就是一个国家和地区精神文明与社会发展的关键标志之一，应当引发全社会的注重与资金投入。世界知名精神卫生专家敦促，除了现有的专业危机干涉之外，还应当广为创建社区服务网络，使所有具备心理危机的人都能够获得及时劝导和有效率干涉。
    防止自杀
    多种方式
    在心理因素中，应对和适应不良生活事件的能力、个人自我价值感和自信感、应对和解决问题的技巧以及主动寻求帮助的行为，都是阻止自杀行为发生的保护因素。在社会和文化因素中，保持同社会的密切联系，保持和朋友、同事、邻居良好的人际关系，获得有关人员支持，接受医生建议等，都可以降低自杀风险。在生活因素中，健康生活方式、良好的饮食睡
眠习惯、规律的健身运动、不吸烟、不使用或成瘾药物，也可以降低自杀行为的发生。
    在这个世界上，没人生去就不爱好生命，因为生命既就是美好的前提，也就是缔造美好的源泉;世界上没一个人不恐惧丧生，因为生命对于人只有一次。人类为什么可以自杀未遂?德国哲学家叔本华存有一个经典的阐释：“当一个人对存活的恐惧大于对丧生的恐惧时，他就可以挑选自杀未遂。”那么什么就是最小的存活恐惧呢?很直观，就是恐惧，就是一个人对现状或未来全盘丧失存活勇气的恐惧。从这个意义上说道，我们的社会必须想要避免自杀未遂，首先必须避免产生恐惧的土壤。
    有一些绝望基本与社会或他人无关，比如某人患了人类无能为力的疾病后对生活失去了勇气。这好像是他一个人的事，但我们也不能让他因此而自杀，因为他的一死了之，会把长久的遗憾和疼痛留给活着的人。我们应该帮助他战胜病魔，应该给他以关怀，应该尽力为他减轻痛苦，让他用自然的方法走完人生之路。
    存有一些恐惧主要就是社会或他人导致的，例如前不久陕西旬阳县三农民因乡派工作组的蛮横犯罪行为而自杀未遂，例如某市因强制性征地引致居民翁彪自杀未遂。这样的恐惧更要从源头上全盘防止，因为这种恐惧引致的自杀未遂，有些时候就是以失去理性、恐吓责任人
甚至滥杀无辜的形式同时实现的，给社会导致非常大的危害。在这个方面，社会圣马尔坦的事很多，但最重要的一条就是，必须使每一个公民都存有这样一个信念或经验：社会虽无法完全避免不公，但政府就是清正廉洁的，法院就是全然应该信赖的，即使就是法律本身存有问题，只要通过自己依法裁定和敦促，也可以获得制止，自己总有一天可以讨回公道!
    预防模式
    国际上已经构成自杀未遂的三级预防模式。所谓一级预防措施，就是指是避免引发可怕后果的犯罪行为而实行的措施，目标是减少自杀未遂死亡率，这些措施包含化疗精神疾病患者、掌控支、家用煤气和汽车排泄废气的回去毒化处置、有害物质赢得途径的掌控、缓解新闻报道等。有关研究说明，增加自杀未遂手段的可以获得性，例如在通常人中有效地掌控毒物的采用可以减少自杀未遂率为，也不能导致其他自杀未遂方法采用的减少。
    二级预防指对处于自杀边缘的人进行早期干预，其措施包括自杀或危机干预机构的建立、控制造成自杀的便利途径、加强急诊服务等。
    三级预防则所指对曾经存有过自杀未遂的人避免其重现自杀未遂，其措施包含：(1)、心理
咨询和早期危机干涉;(2)、强化对高危个体的药物和心理;(3)、积极开展对引致自杀未遂的环境因素的研究，并通过诸如职业训练、提升教育文化水平、调整极易引致自杀未遂的亚文化心态等措施以尽量减少环境文化对自杀未遂观念或犯罪行为的影响，从而有效地防治自杀未遂和矫正歪曲的犯罪行为方式。积极开展自杀未遂原因和自杀未遂防治的研究工作的协同工作，有效地宣传精神卫生科学知识非常重要性，为相同种类服务机构的工作人员提供更多培训，更好地辨识和处置自杀未遂高危人，监测普通人的自杀未遂丧生和自杀未遂特征。
    相关措施
    年9月10日就是第十一个“世界防治自杀未遂日”，年的主题为“性别歧视：自杀未遂防治的绊脚石”。世界卫生组织提供更多的数据表明，全球自杀未遂率仅14.5/10万左右，每年大约存有万人死去于自杀未遂。据估计，我国每年约存有25万人死去于自杀未遂，自杀未遂的人数约为万。自杀未遂已经沦为我国人第五小死因，就是15岁至34岁的青壮年人的首位死因。
    我国是自杀高发国家，自杀率呈现农村高于城市，中小城市高于大城市，老年人高于年轻
人的特点。据原卫生部年公布的数据显示，全国自杀率为6.86/10万。其中，农村自杀率10.01/10万，中小城市是8.37/10万，大城市的自杀率是6.41/10万。  自杀是可以预防的。记者从北京市卫生局获悉，在北京回龙观医院设有北京心理危机研究与干预中心，并开设了24小时心理援助热线，免费为市民提供热线心理危机干预服务。截至目前，中心已经接听的热线来电超过19万人次，其中对自杀高危来电干预余人次。
    北京市卫生局副局长钟东波说道，有效率防治自杀未遂Bagalkot多层面并由多部门协调去共同采取相应措施。一就是面向社会普及精神卫生科学知识，使人们有效率辨识存有自杀未遂风险的人，并给与及时的协助;二是对公众展开心理健康科学知识的传教，提升人们心理健康的水平和应付能力，引导受心理煎熬和精神所苦的人能尽早谋求专业协助;三就是管制常用自杀未遂工具的极易获得性，比如：农药的销售和对高层建筑物的专人看护;四就是为自杀者亲友提供更多心理积极支持;五就是政府和医院开设心理危机干涉中心和心理援助热线等，为存有自杀未遂风险的人提供更多及时的协助。
   

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