1  保护眼睛——设置WIN7和XP 窗体、Chrome、IE网页背景颜
眼科医生建议电脑屏幕不要用白,因为白对眼睛的刺激是最大的,最损伤视力!
眼科医生推荐的颜是柔和的淡绿!也有人叫做绿豆沙。只要稍微设置一下,就能让你电脑上的窗口从白花花的颜变成淡淡的绿。
按HSU 设置为:
度(HUE) 85
饱和度(SAT) 123 
亮度 205
三原RGB设置为:
红199
绿237
蓝204
RGB十六进制:
红C7 
绿ED 
蓝CC
淡绿(豆沙):#C7EDCC
保护眼睛(改变窗口颜,网页和Pdf背景颜)
自从小Y入手以来,一直天天泡网,这个眼睛基本快杯具了啊。
如果常常用电脑更容易导致眼睛过度疲劳而得干眼症,所以大夫建议电脑屏幕不要用白,因为白
对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑,也应该注意一下,
  所以说,爱眼护眼,从调节环境开始。其实,只要稍微设置一下,就
能让你电脑上的窗口从白花花的颜变成淡淡的绿。
1——XP系统下
    1,右击桌面,选择属性-外观-高级
      2,在项目那栏选“窗口”,再点颜-其它,然后把调设为85,饱和度设为90,亮度设为205。
      3,单击 添加到自定义颜,一直确定。
2——win7系统下
    1,桌面点鼠标右键,选择 个性化 - 窗口颜 - 高级外观设置
      2,项目栏选“窗口” - 再点后面的“颜” - “其他”,按上面XP设置方式一样进行设置就是
了。
  OK,现在我们的窗口颜就是极具保护视力的嫩绿了。
3——PDF格式背景改变方法
  如下:
        点击 编辑 -》首选项-》辅助工具-》选中“替换文档颜”和“
      自定义颜”-》将背景颜改成你想要的背景颜。
4——网页背景颜改变
IE浏览器颜设置:
如下: 打开IE,点击工具,点Internet选项,点右下角的辅助功能 ,然后勾选 忽略网页中指定的颜
    注:(这一操作有可能影响网页显示效果,意思就是别的颜的字现在都是嫩绿了,不
过看起来很养眼,呵呵),然后点确定退出。现在你就会发现屏幕已经变成淡淡的绿了。这个颜会比白柔和许多,刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。如不太习惯的话可以把勾去掉就是了。
chrome浏览器颜设置:
le/extensions/detail/jbmkekhehjedonbhoikhhkmlapalklgn?hl=zh-cn
FireFox浏览器颜设置:
1、打开火狐浏览器,最上面一排的菜单上,选择:工具(T)/选项(O),出来一个选项框。
2、选项框中顶部有一排图标,点一下第三个蓝地球的图表(文字提示为“内容”)。
3、选项框的右侧偏下,有“高级”和“字体”两个选项,分别点击之后,自定义字体大小和文字及背景的颜即可!俺的建议是黑背景浅文字+大字体,嘿嘿。
*****注意:一定要分别取消两个选项卡中的“允许页面选择显示字体而无需使用上面的设置”以及“允许页面选择显示字体而无需使用上面的设置”前面的对勾。否则,设置不会生效的。
4、记得点确定。
2  如何改变IE浏览器网上网页背景颜?
淡绿可以有效保护视力 
第一步, 在桌面上点击鼠标右键,依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。 
第二步, 在打开的“高级”对话框中,在“项目”下拉列表里选择“窗口”。 
第三步, 再打开右边对应的“颜”列表,选择其中的“其他”一项,在打开的对话框里,把“调”的参数设置为85,把“饱和度”参数设置为90,把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。 
第四步,打开IE浏览器,选择“工具”栏中的“Internet选项”,点击“辅助功能”按钮,在“不使用
网页中指定的颜”前打钩。 
第五步,如果不行,点击“颜”按钮,去徐“使用w i o d s颜” 的勾。“选用悬浮颜选项”打勾即可。
全部步骤完成后,网页、文件夹、文本文档里的背景颜都变成了绿。其中,调、饱和度和亮度的参数值,还可以根据个人的喜好稍作修改,让自己用电脑的候最舒服。
3  如何改变谷歌浏览器的白网页背景成为其他颜的
满意回答
我知道一段代码可以改成绿的
// ==UserScript==
// @name color
// @match */*
/
/ @match */*
// ==/UserScript==
document.body.innerHTML+='<style type=text/css>* {background-color:#cce8cf!important;}</style>';
var obj ;
var eType = new Array("td","div","table");
var mt;
for(var i=0;i<eType.length;++i){
obj = ElementsByTagName(eType[i]);
html radio点击变颜for(var j=0;j<obj.length;++j){
obj[j].style.backgroundColor = "#cce8cf!important";
}
obj = null;
}
复制到文本保存为color.user.js后缀名是js
之后拖往浏览器窗口或快捷方式后重启浏览器运行,卸载的话在菜单的扩展程序里就可以到了
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