2023NBA夏季联赛最佳阵容
  2023NBA夏季联赛最佳阵容
  最佳阵容一队
  基恩特-乔治，犹他爵士
  萨姆-梅里尔，克利夫兰骑士
  奥兰多-罗宾逊，迈阿密热火
  亨特-泰森，丹佛掘金
  卡姆-惠特莫尔，休斯敦火箭
  最佳阵容二队
  马克斯-克里斯蒂，洛杉矶湖人
  杰文-弗里曼-里博蒂，芝加哥公牛
  泽维尔-穆恩，洛杉矶快船
  埃莫尼-贝茨，克利夫兰骑士
  小贾巴里-史密斯，休斯敦火箭
  杰伦-威尔逊，布鲁克林篮网
  注：因马克斯-克里斯蒂与泽维尔-穆恩票数持平，导致最终有六名球员入选夏季联赛最佳阵容二队。
  NBA共有几个球队
  球队分属两个联盟：东部联盟和西部联盟，每个联盟由三个赛区组成，每个赛区有五支球队。每年的赛程开始之前会安排选秀与热身的季前赛;随后是常规赛，从每年的10月底开始，到次年的4月中旬结束;而季后赛在每年4月下旬开始，在最后决出东西部分区冠军晋级总决赛，七局四胜者为当赛季总冠军，总决赛中表现最优秀的球员获得总决赛全场最佳荣
誉。此外，还有全明星赛作为一项表演性质的赛事存在，时间不定，为期三天。
  其中诞生了如：迈克尔·乔丹、勒布朗·詹姆斯、德怀恩·韦德、比尔·拉塞尔、科比·布莱恩特、卡里姆·阿卜杜·贾巴尔、威尔特·张伯伦、埃尔文·约翰逊、拉里·伯德、奥斯卡·罗伯特森、约翰·哈弗利切克、里克·巴里、约翰·斯托克顿、卡尔·马龙、埃尔金·贝勒、大卫·罗宾逊、朱利叶斯·欧文、沙奎尔·奥尼尔、查尔斯·巴克利、阿伦·艾弗森、斯蒂芬·库里、詹姆斯·哈登、姚明等传奇球星。
  NBA全称是什么
  NBA一般指美国职业篮球联赛
  是由北美30支职业球队组成的男子职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一。
  其中诞生了如：迈克尔·乔丹、勒布朗·詹姆斯、德怀恩·韦德、比尔·拉塞尔、科比·布莱恩特、卡里姆·阿卜杜·贾巴尔、威尔特·张伯伦、埃尔文·约翰逊、拉里·伯德、奥斯卡·罗伯特森、约翰·哈弗利切克、里克·巴里、约翰·斯托克顿、卡尔·马龙、埃尔金·贝勒、大卫·罗宾逊、朱利叶斯·欧文、沙奎尔·奥尼尔、查尔斯·巴克利、阿伦·艾弗森、斯蒂芬·库里、詹姆斯·
哈登、姚明等传奇球星。
  NBA分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，各赛区由5支球队组成。每个赛季结束后下赛季开始前，会举行NBA选秀，选秀后有各球队新秀NBA夏季联赛，NBA季前赛、NBA常规赛通常在十月份打响，季前赛包含NBA海外赛。其中在2月份有一项特殊的表演赛事NBA全明星赛，NBA常规赛结束后，东、西部联盟分别由前八名进入季后赛，决出东西部冠军，晋级NBA总决赛，表现最优秀球员获比尔·拉塞尔NBA总决赛最有价值球员奖荣誉。
  篮球基本玩法
  自信的带球
  当对把球传个你以后是对你的信任，是因为他们觉得你的位置比他们好或者他们根本没有空间出手，那么既然你拿到了球就要自信的控制，甚至是带球上篮，只有这样队友才会感觉你是一个敢出手的人，下一次才会把求传个你。
  相反，如果你拿到球以后不知道该怎么办的，很慌张，那么队友会对你的能力产生怀疑，
下次及时你有很好的机会也不一定把球给你了。所以在篮球场上要有足够的自信相信自己能够做到，敢于突破，这样的篮球才充满激情。所以篮球运动要领之二：自信的带球
  不要害怕被盖帽
  篮球运动中盖帽是一件很正常的事，谁都是一步一步成长起来的，所以不要害怕被盖帽，更不要见到所谓的高手就不敢与之抗衡，篮球场上要的是一种挑战的精神，你应该希望遇到高手而不是遇到比你弱的对手，只有对手比你强才能让你不断地进步。
  总之就是一句话，只有被盖帽的次数多了，你才能摆脱盖帽人的双手。干什么都有一个过程，篮球场上玩的就是激情，挑战没有什么丢不丢人的事，站在篮球场上就什么都别想。所以，篮球运动要领之三：不要害怕被盖帽，很正常
  要学会从心里上看低你的对手
  本来打算写鄙视的，觉得用词不是很恰当，不过就是这个个意思，在篮球场上首先要做到的就是鄙视你的对手，不要让对手的一举一动唬住，也许他真的很厉害，但是你也要从心理上看扁他，这样你才能在对抗的过程中调动足够的注意力和精力与之进行对抗。
  在与之对抗的时候不要有任何的压力，篮球场就是一个竞技场，不管你遇到什么样的对手都要受着，奋力一搏总比直接放弃好的多，即使能力和技术相差很多你也要勇敢的对抗，这样的比赛才能够锻炼你的能力。
  从零基础开始打好篮球的教程
  (一)学会狡猾的传球
  隐蔽传球意图，出球突然，减少横传球和跳起传球：将球传到远离防守的一侧。传给移动的接球人时，要传出提前量：传给内线插上的队员时，传球高度和速度要适中，使其便于接球马上投篮：传给近距离迎面跑来接球的人时，传球时力量要小而柔。
  (二)选择投篮的最佳时机
  1、当移动到容易投篮得分的空位和自己习惯的投篮位置上接到球时;
  2、当彻底摆脱防守时;
  3、当利用同伴掩护、策应出现了良好的机会时;
  4、当同伴占有抢篮板球的有利位置，或有抢篮板球的准备时;
  5、当完成教练员布置的特定战术要求时，要当机立断，信心百倍地投篮。
  (三)掌握持球突破的基本要领
  1、蹬跨：跨出的第一步要大，争取接近或超越对手。
  2、转体探肩：在跨出第一步的同时，向前转体探肩，降低身体重心。
  3、放球：以球领人，发挥速度。
  4、加速：二次加速，彻底甩开对方。
  (四)清楚防无球队员和防有球队员的区别
  防守无球队员时，主要是集中精力控制对手活动，不让接球，对威胁较大的投篮队员或进攻区域能接到球的队员，要选择合理的位置紧逼防守。防持球队员时，对手有可能投篮、突破或传球，防守者要善于发现对手的动向，正确判断持球进攻者的意图，及时占据有利位置，积极主动防守。
  (五)明白组织战术的因素
  1、位置：每个队员按一定阵形落位。
  2、路线;队员或球都按一定的计划有目的地移动， 从而形成一定的路线。
  3、任务：在完成战术配合中，每个队员必须完成不同的职责。
  4、技术：以娴熟的技术来保证配合完成。
  5、时间：必须根据战术的结构，严格地按一定时间程序去完成。
  (六)懂得的区域联防的运用时机
詹姆斯nba总冠军
  1、对方外围中远距离投篮不准，而内线威胁较大时：
  2、对方频繁地采用穿插移动和运球突破，本队个人防守技术差，或犯规较多时：
  3、有策略地改变防守战术时：
  4、为了加强组织抢篮板时。

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