`insert()` 方法是 Python 列表对象的一个内置方法，用于在指定索引位置插入元素。它的语法如下：
```python
list.insert(index, element)
understand的过去式```
其中，`index` 表示要插入元素的位置，`element` 是要插入的元素。
以下是使用 `insert()` 方法的示例代码：
```python
# 创建一个列表
my_list = ['apple', 'banana', 'cherry']
# 在索引位置 1 插入元素 "orange"
my_list.insert(1, 'orange')
python基础代码大全下载# 输出插入后的列表伽马分布函数 和 怎么求
print(my_list)
```
输出结果为：
```
vim编辑器下载与安装['apple', 'orange', 'banana', 'cherry']
relative作为亲戚的用法```
在这个示例中，我们创建了一个包含三个元素的列表 `my_list`。然后，使用 `insert()` 方法将字符串 `'orange'` 插入到索引位置 1 的位置上。最后，打印列表 `my_list`，可以看到元素 `'orange'` 被成功插入到了列表中。
请注意，如果指定的索引超出了列表的长度，元素将被插入到列表的末尾。另外，索引可以是负数，表示从列表末尾开始计算的位置。

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