B and8
目 录
快速上手
按键及屏幕控制1
与HarmonyOS、Android手机配对连接1
与 iOS 手机配对连接3
表盘管理3
设置自定义卡片4
专业运动
开始单次锻炼5
查看锻炼记录5
查看跑力指数6
训练状态6
日常活动数据6
健康管理
监测睡眠8android最新版
久坐提醒8
测量心率8
女性生理周期预测9
测量血氧饱和度10
心率上限预警10
检测压力11
呼吸训练11
便捷生活
设置闹钟12
支付12
支付宝支付13
遥控拍照13
音乐控制14
消息管理14
陌生来电标记显示15
手电筒15
天气推送15
更多指导
开机/关机/重启16
充电16
设置穿搭表盘17
设置熄屏表盘18
设置相册表盘18
一碰传表盘18
目 录设置免打扰模式18设置锁屏密码19设置时间和语言19调整和更换表带20穿戴设备防水防尘等级定义和使用场景说明20支持微功率频段设备特此声明22
快速上手
按键及屏幕控制
•
支持全屏触摸、上滑、下滑、左滑、右滑、长按操作。
1：侧按键2：充电口3：监测单元区4：表带快拆按键
与HarmonyOS、Android 手机配对连接
1安装华为运动健康
应用。如已安装，请打开华为运动健康应用，点击我的 > 检查更新升级至最新版本。如未安装，请到手机应用市场下载安装，并将华为运动健康应用升级至最新版本。
2
进入华为运动健康应用，点击我的 > 登录华为帐号。如没有华为帐号，请进行注册并登录。
3
穿戴设备开机，选择语言后准备配对。
4
将穿戴设备靠近手机，进入华为运动健康
应用，点击界面右上角 > 添加设备，在扫描结果中
到您的穿戴设备，点击连接
。
也可以点击扫一扫
，直接扫描穿戴设备界面展示的二维码。
5华为运动健康应用界面出现蓝牙配对请求提示框，点击同意。
6
当穿戴设备屏幕出现配对请求时，点击√，同时在手机端根据界面提示完成穿戴设备和手机配对。
快速上手

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