《胖女孩减肥健身短视频自媒体内容方向》
角：胖女孩与肌肉男友
方向：减肥博主
内容方向：饮食、锻炼、健身房、胖女孩与肌肉男友
方向一（搞笑幽默）：
胖女孩和魔鬼男友，男朋友比较虐女主（注意：这里说的虐不是暴力那种的，是指为了女友更好而逼女友努力，正能量方向的虐），比如逼女友健身、吃减肥餐，在女友面前吃高热量食物。
故事框架：男叫女锻炼，女表示反感（可加内心戏），一起跳操女在后面摸鱼，然后展开故事情节。
剧本参考：（注意数字序号为内容方向，并不是说是系列每天必须拍，可以把所有内容进行混合，可以今天叫起床，明天逼跳槽，后天减肥餐）。
1、逼女友早起锻炼，固定开头镜头，叫醒懒床女友，男话术（甜蜜形或强暴型，随意发挥），女要有起床气（可加内心戏），前男后女一期跳操，女摸鱼（慵懒摸鱼，可参考爱情公寓5模拟家庭那一集，我忘
了具体哪一集了），跳3个节拍(15秒内)，边跳男说（想不想瘦成闪电了，想不想夏天露腰露腿了等减肥激励话术），然后女开始正常跳（参考时常60s内）。
2、摸鱼剧情，女用各种方法逃脱训练，比如装生病、喝醉、闺蜜失恋、朋友生日等（这个可以去网上搜如何逃避别人邀约吃饭的话术进行改变），但是这种逃避在后期还是被男揭穿拉出来继续锻炼。
3、健身房剧情，改难度，带去健身房，男设好坡度速度重量等数据，男去干其他的女偷偷改轻松，男回来女狡辩（如果可以撒娇最好，当然不适合的话别硬撒娇），然后调回数据男又走，女又改，后来男回来重复上面。最后男坐在旁边看着练。
4、吃剧情，男和女甜蜜说做了美食，女欣喜（可加内心戏），然后看到减肥餐（内心戏，惊讶惊悚），男坐在对面微笑，说很好吃的你尝尝，女（内心戏。我尝尝？），然后一边吃一边苦笑。（这种可以加点爱情戏，比如男笑得时候女可以加点花痴内心戏）。
话术：话术可现场可配音，现场的话要注意收音问题。配音的话不是说对口型，而是改为旁白模式，但注意旁白模式还是要有些话术现场说，参考：是老胡没错，内心戏要加话术，可以配音可以直接说。
内容分析：因为幽默短剧对剧本数量要求比较多，但对于个人博主大量剧本难度很大，所以可以加教学，但教学要注意风格，比如大姨妈这种的刚开始肯定是叫女锻炼女表示大姨妈来了不想练（可以加内
心戏），但男说可以试试轻松舒缓的，然后再开始练，表面教女主，实际就是健身教学。而不是一上来直接说大姨妈来了该怎么训练呢？可以简单舒缓的，然后就开始教学了，既要有点剧情感，但对剧本要求又不高，抖音健身教学内容太多了，前期直接干巴巴教学不容易吸引粉丝。
未来剧本方向：后期主要还是健身幽默教学为主，方向可以是女主又想瘦成闪电又想懒的形式，可以加一些健身技巧型内容，比如女性姨妈期间做一些简单舒展瑜伽或者轻松拉伸动作。其实这个方向主要就
是考验女主演技，既要搞笑又要健身。比如外出没器械怎么练？楼下投诉怎么练？社恐广场跳绳、或者直接参加广场舞，让观众觉得你很幽默，但你有实际上在努力减肥，树立一个搞笑又努力减肥偶尔还摸摸鱼的角。再就是还可以朝着自信胖女孩方向。
镜头：前期固定镜头为主，不需要运镜，后期拍摄熟练可尝试运镜。但要注意我们是搞笑健身风格，不是炫酷拍摄风格，所以实际上不要用太多炫酷镜头。
注意：
1、前期视频一定要有一期有上秤视角（显示数据），后期一个月左右在出现一次上秤视角，毕竟是减肥博主，数据是很多人关注的，可以只是剧情中某一视角显示数据，也可以直接拍一期上秤。
2、负面性剧情内容注意数量，这里说的负面不是打架家暴等，是指比如偷吃摸鱼这类真的做成功了，
太明显的偷吃摸鱼（比如真的偷吃高热量然后狡辩或者男友不在家真的偷懒的剧情），这种要控制发布频率，剧情方向还是以正能量健身变闪电女孩这种的，所以偷懒摸鱼太多不太好维护女主IP。可以是想做实际操作了但没成功还是被男友发现这种可以。
健身房模拟器
总结：诙谐幽默风格比较吸引年轻人看下去，不过整体男女主表演会有一定要求，尤其是女主方面，部分内心戏要加一些表情管理，比如抗拒性表情。如现场说不好，可以尝试后期旁白，但现场视角不要张嘴。
方向二（正经教学）：
故事框架：男叫女锻炼，表面教女实际就是教学。
剧本参考：
1、逼女友早起锻炼，固定开头镜头，叫醒懒床女友，男话术（甜蜜形或强暴型，随意发挥），女要有起床气（可加内心戏），然后就是正经教学。
2、缺少训练场地教学：男叫女训练，女没场地器械，然后想到了办法开始正经教学。
3、吃剧情，不想自己做饭叫外卖、现有材料减脂餐等。
话术：这类方向建议全部现场直接说，不要旁白。
内容分析：剧本要求低，只需要开头简单铺垫，后面就是正经教学，但注意视频实际是男教女，而不是男教观众，表面教女实际教观众。未来剧本方向：后期主要教学为主，但注意紧跟热点与很多想健身朋友的痛点。
镜头：固定健身镜头，男女可以并排，但镜头在主角斜前侧比较合适。注意：
1、一定要想到目前减肥人的痛点，比如合租没场地、没器械、请不起私教等，简单教学dou太多了，一定要去痛点。
2、男女主两人一定要注意其中一个是真正的主角，镜头注意突出主角那个人。
总结：痛点型教学，贴近很多人，剧本要求低，但因为笑点低所以前期会出现数据差，注意坚持。
方向三（VLOG记录）：
故事框架：女主减肥记录，就是直白的记录生活。
剧本参考：以每天的时间为主线，比如早简单减脂早餐，下班回来依旧努力健身，做减脂餐，不需要演
技，参考抖音：小宋家，把他的剧情改一下，比如做饭改委减脂餐，情侣一起晚间锻炼，既有健身减脂又有恋爱的铜臭味那种。
话术：可现场直接说，也可配音。
内容分析：剧本要求低，内容不复杂，但要注意镜头与节奏。
未来剧本方向：固定方向每日如此。
镜头：固定镜头，但需要节奏。
注意：
1、需要有一定的爱情铜臭味，但不要硬加，实在没有就是没有。
2、重视镜头节奏，不要一镜到底，参考：小宋家。
3、真实，一定要真实，不要强加一些东西，大家喜欢真实的东西。总结：生活型VLOG，剧本要求低，演技要求低，但必须真实，不要装，前期积累粉丝可能会有点慢，注意坚持。

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