学生个人心理健康学习计划5篇
    3、接待个案来访。根据学生自动咨询、教师转介、家长咨询,做好个案来访,并完善记录。
    4、指导家庭进行心理健康教育小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育,我们利用家长学校、家长开放日等多种途径,坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
    5、利用心理健康讲座,指导小学生进行自我心理健康教育提高心理健康课实效,心理健康老师应重视指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:
    (1)学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。
    (2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以老师、心理辅导老师谈心;
学生个人网页在家里可以长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。
    (3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私,公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道,要学会坦然地对人与对己。
    (三)本学期工作重点与特
    根据区心育工作安排,两大工作重点:一、开展好“5.25心育节”活动,二、积极参与我区“心育特校”评比工作。结合我校情况,为做好此项工作,本学期尝试与社会资源合作,开展丰富的心育活动,同时通过参评心育特校完善我校心育工作体系。
    1.专职教师与希望24热线志愿者共同组建“天津小丸子剧团”公益组织,贵州参加培训,准备心育活动中演出。
    2.将家长学校和教师心育培训整合,充分利用资源。
    3.心育教师学习并尝试开设家长、教师读书小组活动。
    4.心育教师本学期计划学习小团体及游戏(待定),尝试运用在家长及教师团体和学生咨询中。
    总之,我校将进一步加强小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健教育,促进全体学生的健康发展。相信在各级领导的大力支持下心育工作将会顺利进行。
    学生个人心理健康学习计划2
    一、指导思想:
    认真贯彻落实中共中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。
    二、工作目标:
    1.加强心理小辅导员的管理,利用“心理减压站”社团,使我校的心辅工作上一个台阶。
    2.在学校网站开设版块,提供心辅的空中平台,对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。同时接受学生家长的咨询。
    3.加大宣传力度,提高“你心我知”心理广播的质量。
    4.加强师资培训,积极参加上级部门举办的各类培训班,提高教师的心辅水平。
    5.继续开设好心理辅导活动课,让心理辅导促进未成年人思想品德教育。
    6.开设团体辅导观摩课,加强研究,提高实效。
    7.撰写个案、论文,注重资料的积累。
    三、具体工作:
    队伍:建立以校长为核心,以德育教导为分管领导的心理健康教育领导小组,和全校的教师(特别是班主任)组成强大的师资队伍。目前我校已有1名教师通过了新区心理咨询的培训,并获取了相关证书。本学期我校将加大教师的培训面,积极组织教师参加区心理辅导
中心举办的各类辅导班,提高师资水平。我们将请心理健康教育专家到我校作专题讲座,争取使我校的心理健康教育工作早日上台阶。

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