剖宫产术前术后的准备
◆ 一般情况下，从术前12小时开始禁食，4小时开始禁水，以防止麻醉和手术过程中由于呕吐而并发吸入性肺炎。
◆ 很多时候，剖宫产是在紧急情况下进行的，如产程启动而无法顺利进行，或孕妇突发早破水，B超发现脐带绕颈、胎心不好，这时无法进行充分的术前准备。但只要精心观察和照顾，产妇不至于在术后发生危险。
◆ 一般术后24小时胃肠功能即恢复，有排气，2-3天就能尝试下地，因为积极的术后活动有助于产妇本身的恢复，月嫂应该鼓励她们克服疼痛勇敢尝试。
剖宫产术后何时可以进食？
◆ 剖宫产术后6-8小时可以进食。
◆ 不能立即进食是为了避免产妇在麻醉期内、正常生理反射恢复之前，发生呕吐或吸入性肺炎等。
◆ 通常术后6小时麻醉作用消失，产妇消化系统生理功能也已恢复，肠管运动正常，此时进食不会引起肠胀气。
剖宫产术后进食的新观点
◆ 过去的观点：一般认为妇产科腹部手术必须在术后第2天方能进食，且前提是在肠管通气,肛门排气之后。剖宫产术也是一种腹腔手术，传统的进食时间安排同腹部手术。
◆ 现在的观点：绝大多数产妇消化系统功能正常，腹腔无病变，且随着手术与麻醉技术的不断改进，手术时间越来越短，腹腔暴露时间随之缩短；且在手术中一般仅接触胀大的子宫，很少直接刺激肠管，
  所以剖宫产术后不必完全遵循一般腹部手术后的进食要求，可将进食时间提前到手术后6-8小时左右。
哪些剖宫产术后的产妇可早进食？
◆ 营养状况良好，无胃肠道并发症，手术顺利，无手术并发症的产妇可早进食。
◆ 剖宫产后早进食的好处：
◆ 1、进食本身的咀嚼运动可反射性引起胃肠蠕动，同时食物可直接刺激胃肠道，促进胃肠的运动功能增强，有利于产妇术后早排气。
◆ 2、剖宫产术后早进食，有利于及时补充营养，不仅可促进产妇体力和精力较快恢复，还可让胃肠蠕动尽快恢复，促使乳汁早分泌，满足母乳喂养的需要。
剖宫产后可早进食哪些食物？
◆ 剖宫产术后6小时可在床上做些上下肢肌肉收放运动，此期间进少量流质饮食，如小米上汤、藕粉、蛋花汤等，待肛门排气后改为半流质饮食，如小米粥（稠）、莲子羹、八宝粥、面条、菜糊等，循序渐进，3-4天后给予普通饮食。
剖宫产术后的饮食原则
◆ 1、接受剖宫产的产妇每天的营养需要应该比她怀孕时高出1/4左右。
◆ 2、多采用汤汁和其他补中益气、补血通乳的传统食疗品来满足哺乳的需要。
◆ 3、剖宫产术后第一天应供给易消化、少胀气的清淡流质食物，忌用牛奶、豆浆、蔗糖和浓厚甜食，以避免胀气，可进食6餐；
◆ 4、术后第二天可食用少渣半流质、少纤维、易消化、稀、软的饮食。
◆ 5、一般术后3-4天可食用产科普通饭。
常见的产气食物
◆ 剖宫产术后肠胀气时有发生，要避免这个问题，进食应注意细嚼慢咽、闭口咀嚼，在肛门排气前避免吃产气食物，包括豆类、青花椰菜、花椰菜、玉米、小黄瓜、韭菜、扁豆、洋葱、青椒、胡萝卜、黄豆、豌豆、苹果、西瓜、哈密瓜、鳄梨等。
◆ 产妇术后便秘可服用枣汁、苹果汁，多吃新鲜蔬菜。
剖宫产后6小时内注意事项
◆ 去枕平卧：防止头痛；
◆ 术后６小时内应当禁食：减轻肠胀气；
◆ 注意产后恶露：护士定时按摩子宫，会非常疼，以确定子宫的收缩情况，评估阴道出血量；
◆ 腹部压沙袋：保持腹内压，让身体有适应过程；
◆ 伤口护理：在咳嗽、打喷嚏和笑的时候，用手或枕头托住伤口；
◆ 及时哺乳：宝宝的吸吮可促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原；
◆ 产后姿势：双腿恢复知觉后，就该在床上多活动，如将双腿支起来，来回挪动或侧身以预防下肢静脉血栓 ，不宜平卧、宜侧卧；
◆ 产后饮食：剖腹产术后6小时内不喝汤，但如果已经排气就可以喝了。等排气后，饮食由流质改为半流质，可选择蛋汤、烂粥、面条等容易消化的食物；
◆ 产后活动：在术后知觉恢复后，就该适当进行肢体活动。即便还不能下床，12小时后，也可在月嫂、家人或护士的帮助下改变体位，翻翻身、动动腿。24小时后，产妇就该练习自主翻身、坐起，并下床走一走。
◆ 尽早排尿：术后24小时拔尿管，在拔尿管前要多饮水，以便拔尿管后尽早小便；如尿不出来，可用热毛巾敷小肚子、打开水龙头听流水声、肌肉注射新斯的明或针灸等来帮助排尿。
◆ 尽早排气：术后小肠蠕动缓慢，导致肠道内的气体积聚。下床多走动能帮助产妇消化系统恢复功能。
◆ 产后情绪：月嫂要密切观察剖宫产后产妇的情绪，鼓励产妇倾诉，防止产后抑郁。
剖宫产后第一天食谱举例
◆ 餐次          食谱            摄入量
◆ 早餐          浓米汤（鸡蛋50克，打蛋花）300毫升
◆ 上午加餐    无糖藕粉                            20克
◆ 午餐        浓鸡汤（无油）                  300毫升
                      蛋花汤                              300毫升
◆ 下午加餐    浓鸡汤（无油）                  300毫升
◆ 晚餐        排骨清汤（无油）              300毫升
                      西红柿蛋花汤                    300毫升
◆ 晚上加餐    蒸蛋羹                            鸡蛋50克
◆ 附：营养成分：蛋白质30克；脂肪40克；能量700千卡。         
剖宫产后第一天食谱特点
◆ 第一天食谱特点是清淡无刺激，以流质为主。
◆ 若产妇沉浸在伤口的痛楚中，在食用量上就不宜强求；
◆ 若产妇没有肛门排气，对进食有顾虑，也不宜强求；
◆ 在市面上有些类似奶粉的流质食品也不适合第一天用，因为其中往往含有全脂奶粉，可能会增加肠道产气机会，给产妇带来痛苦。
剖宫产后第2-3天食谱之一
◆ 餐次      食谱            摄入量
◆ 早餐        白米粥              大米50克（1两）
◆               煮鸡蛋              鸡蛋50克
◆             小面包或小馒头    面包或馒头75克（1两半）
◆ 午餐        馄饨                面粉50克，瘦肉末50克，油2克
◆ 下午加餐  藕粉加糖        藕粉20克，糖8克
◆ 晚餐      肉末挂面卧  挂面100克，瘦肉末100克 鸡蛋50克
◆           鸡蛋加西红柿      西红柿100克  油6克
◆ 晚上加餐    藕粉加糖          藕粉20克  糖8克
附：营养成分：蛋白质55克；脂肪50克；能量1800千卡
剖宫产后第2-3天食谱之二
◆ 餐次      食谱              摄入量
◆ 早餐      红糖小米粥        小米50克  红糖10克
◆             蒸蛋羹                  鸡蛋50克
◆             椒盐小花卷              75克
◆ 午餐      肉末小疙瘩汤加菜    面粉50克 瘦肉末50克 油菜50克
◆                                           油2克
◆ 下午加餐    产妇奶粉          20克，冲成一杯
◆                 夹心饼干            6-8片
◆ 晚餐        鸡汤薄面片甩蛋    宽挂面100克，鸡汤500毫升 
◆                                       鸡蛋50克  西红柿100克 油6克
◆ 晚上加餐    鲫鱼汤+茼蒿  鲫鱼半条（约200克）茼蒿150克熬制吃肉喝汤
◆ 附：营养成分：蛋白质55克；脂肪50克；能量1800千卡
剖宫产后第2-3天食谱特点
◆ 剖宫产后第2-3天食谱特点是含有较丰富的营养，基本能满足产妇术后恢复和哺乳的需要，其主要质地是细软的半流质，能充分消化吸收，产生较少的渣滓，减轻排便给产妇造成的痛苦。
剖宫产后第4-6天食谱举例之一
◆ 餐次    食谱                摄入量
◆ 早餐      猪肝粥+          大米30克 猪肝50克 葱姜调味
◆             小笼包子          面粉50克 猪肉30克 虾仁20克 香葱10克
◆ 午餐  烩鸡丝火腿干丝    鸡丝50克 火腿30克  干丝50克
◆         口蘑冬瓜            冬瓜100克  口蘑50克
◆         紫菜蛋汤            紫菜10克  虾皮5克 鸡蛋50克
◆             米饭                大米100克
◆ 下午加餐  红枣银耳羹    红枣50克 银耳100克 文火熬制 加糖
◆ 晚餐      馒头              馒头150克
◆         清炖羊肉白萝卜  羊肉75克 白萝卜100克
◆           炒菠菜粉丝        菠菜150克  粉丝50克
◆ 晚上加餐    温酸奶        250毫升
◆                 甜吐司面包  2片
◆ 附：营养成分：蛋白质75克；脂肪50克；能量2100千卡                                     
剖宫产后第4-6天食谱举例之二
◆ 餐次        食谱            摄入量
◆ 早餐    牛肉卤豆腐脑  牛肉末30克 豆腐脑150克 木耳少量
◆           酥皮小火烧      75克
◆           五香卤鸡蛋      60克
◆ 午餐  红烧子鸡块土豆  子鸡块100克 土豆75克 油10克
◆   排骨汤熬大白菜      排骨汤500毫升 大白菜150克 粉丝20克
◆           米饭              大米100克
◆ 下午加餐  香蕉          100克
◆               牛奶            250毫升
◆ 晚餐虾皮熬汤时什么时候开始放  猪肉芹菜水饺  猪肉100克 芹菜150克 面粉100克
◆           醋烹豆芽菜      豆芽100克

版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系QQ:729038198，我们将在24小时内删除。