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回精

古传补肾睡功——躺着就可以大补肾精

不可杂志练习回精觉气精液万籁
2024-04-28 21:23:25

古传补肾睡功——躺着就可以大补肾精童子功过去为修持之士不传之秘，由近代武林泰斗万籁声所传，简单易行，每日睡前、晨起及午休时花3-8分钟平躺即可练习，普通人健肾只此一招便可受益无穷，最适合现代人的生活节奏。练功时需身心、不着一切外相，笔者已练习小半年，自觉耐力、精神状态及睡眠状况均有改善。特此分享，以飨同道，此法虽简，切不可等闲视之。要点在于须长久坚持，不可三心二意，久久习之，自可身心安泰，时值...

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