一岁至两岁小孩，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。营养食谱的安排不能千篇一律，让宝宝有新鲜感，可以提高食欲。具体说，一天应有200-400毫升的牛奶，一个蛋，肉类（禽肉、鱼肉或畜肉）50-100克，谷类和豆类100-150克。以一天小孩食谱为例：早餐：牛奶（200毫升）面包（25克） （早6点左右）早点心：炖鸡蛋（鸡蛋一个，植物油5...

皮蛋瘦肉粥  材料：大米，皮蛋，油条，猪肉，香葱。  调料：盐。做法： １．先将大米淘洗干净，然后放入一个容器，加入适量盐和清水泡上一会，大概半个小时就可以了；皮蛋剥去皮切小丁；油条也切成同样大小的丁；香葱切末。 ２．猪肉洗净，放入锅中煮熟，不用切，取一小块直接煮就可以了，也不用调味，煮熟后捞出晾凉，然后用手撕成肉丝。当然，放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。 ３．取来汤...

河南小吃介绍南属于中原地区，历史悠久。河南特小吃，风味小吃，种类繁多，独具风味。那么河南特小吃，风味小吃具体有哪些？有什么呢？下面给大家例举出河南的河南特小吃，风味小吃，以供大家参考。烩面、扣碗酥肉、连汤肉片、五香兔肉、菊花火锅、景家麻花、大营麻花、靳贤书烧、水煎包子、浆粥、信阳勺子馍、粉浆饭、伊府面、三不沾、洛阳九州刀拨面、信阳热干面、博望锅盔、逍遥镇胡辣汤、郑州萧记牛肉灌汤包、合记烩面、...

阳新在家请客10道菜的做法在家请客聚餐10人菜单，希望对你有帮助。一、土豚营养汤1、准备原料：土豚一只，干黑木耳30克，红枣5个，枸杞5克，金针；生姜少量；2、将准备好的豚洗净，切块后放锅中，加入姜片炒香；3、将炒好的豚放入砂锅中，加入适量的开水（一次性到位），开火炖熟；4、将黑木耳，红枣，枸杞，金针泡好洗净后备用；5、将豚汤炖一小时后加入切好的豚血粑；6、加入黑木耳，红枣，枸杞，金针；加入适量的...

哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括：粮食500-700克，蛋类200克（4个），肉类200-250克，豆制品50-100克，牛奶250克，汤水1000-1500毫升，蔬菜500克（其中绿叶菜不少于250克） 产妇分娩后的食疗，也应根据生理变化特点循序渐进，不宜操之过急。尤其在刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油腻催乳食品；在烹调中少用煎炸，多取易消化的带汤的炖...

张悟本中医养生食谱 【春季】：韭菜竹子【做 法】 荠菜洗净烧熟切成末，加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌和，百页一切二用滚水烫泡后冷开水激凉沥干，摊放在洁净的砧板上，一端放荠菜馅，卷成长卷，斜切成收装碟。此菜明目、降压。适用春季。桃仁拌芹菜【做 法】 芹菜取嫩茎洗净，入沸水锅烫断生，捞出用冷开水激凉沥干，加盐、味精、麻油拌和；核桃仁用麻油炒熟，放在芹菜上，食用吃拌用，此菜滋补肝肾、乌发、降血压、适用春...

适合感冒咳嗽时喝的汤水 感冒咳嗽可以煲什么汤感冒喝什么汤好得快呢?感冒时，也要分清感冒的类型，这样子才能对症下“药”。小编整理了适合感冒咳嗽时喝的汤水，希望可以帮助大家!适合感冒咳嗽时喝的汤水红糖姜汤姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发...

各种馄饨馅料的制作方法集锦各种馄饨馅料的制作方法集锦馄饨是一个地方一种做法.北方的做法， 尤其是下馅跟饺子相仿，不同的是其他 环节上.具体操作如下.1.馅料：选购新鲜蔬菜，可以是芹菜，白菜等等.芹菜要茎，白菜要帮.大葱一根，要够大.鲜 肉，牛羊猪都行.不过，具体是猪肉的要肥瘦3: 7.菜肉比也是3:    7.只有这样的才会好吃.肉要细碎，菜也要细碎，搅拌要向一个方向，直到 看...

春天煲汤食谱春天煲汤食谱大全食谱，又称菜谱，是一种教人料理食物的文件或书籍，通常是写着料理配方、料理步骤、技巧等等信息，经过科学分析，按照某一对象的类别或系统，采取表格或其他比较整齐的形式，编辑起来供人参考的，日常饮食方面的书或手册。以下是小编精心整理的春天煲汤食谱，仅供参考，希望能够帮助到大家。春天煲汤食谱 篇1一、无花果瘦肉汤原料：无花果，瘦肉，杏仁，枸杞做法：1、把瘦肉洗干净，切粗丁，把无花...

  一、高考吃什么好  1、莲子猪心汤：莲子肉30克，猪心1个，鹿茸3片。食盐、酱油、味精各适量。将猪心洗净切片装入，加入莲子肉、鹿茸片，用中火炖30分钟，加入食盐、酱油、味精等调味即成。此汤益智安神，补血养心。对心神不宁，健忘记忆力减退有一定功效。  2、鱼头补脑汤：鲢鱼头1个，天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁各适量，各种调料各适量。将鲢鱼先净去肋，将锅中放入适量油烧热...

说起豆腐汤，很多人马上起到鱼头豆腐汤，其实豆腐汤的做法有很多，不用鱼头也可以做出各种鲜美可口的豆腐汤来。下面我就给大家推荐几种配料简单，做法简单，味道鲜美的豆腐汤，供大家参考吧。  辣味豆腐汤：豆腐一块，虾皮、紫菜少许，葱花适量。任意绿蔬菜叶子适量。辣椒粉少许，植物油少许，盐，鸡精少量。取一汤锅烧水。取一金属大汤匙，放入植物油和辣椒粉，直接放至火上烧，直至油开。把刚烧开的辣椒油，倒入汤...

白萝卜骨头汤的功效和作用_白萝卜炖骨头汤的做法白萝卜：白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通白萝卜便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅、酒精中毒等，骨头营养丰富，还能起到抗衰老的作用。1、萝卜山药汤材料：白菜50克，白萝卜、山药各100克，盐适量做法：白萝卜、山药去皮洗净后切丁，白菜洗净切碎；将准备好的材料都放入瓦...

春天适合煲什么汤   春天适合煲什么汤?  1.红萝卜猪肝汤  材料：红萝卜200克，猪肝100克，香油、食盐各酌量。  做法：  (1)猪肝和红萝卜分别洗净切片。  (2)用适量清水，先放入红萝卜，煮1小时。再放入猪肝，煮片刻加油盐调味即可饮用。  功效：明目补血，春季常食可防治夜盲症，对贫血和营养不良者也适宜。 ...

制药有限公司GMP管理文件主题内容：本工艺规程规定了养血安神片生产全过程的工艺技术参数、质量，物耗、安全，工艺卫生等内容，检验合格符合GMP规范要求，本工艺规程具有技术法规作用。tablet的用法1．适用范围：本工艺规程适用于养血安神片工艺规程，是各部门共同遵循的技术准则。2．引用标准：中华人民共和国卫生部药品标准中药成方制剂第六册3．责任者：生产负责人、质量负责人、车间主任、岗位操作人员、QA。...

沙参的功效与作用及禁忌沙参的功效与作用及禁忌中药沙参，为桔梗科植物沙参、杏叶沙参、轮叶沙参、云南沙参、泡沙参及其同属数种植物的根。性味归经30甘，微寒。归肺、胃经。功能主治1.养阴清热、润肺化痰沙参甘润而偏于苦寒，能补肺阴，兼能清肺热，适用于阴虚肺燥有热之干咳少痰、咯血或咽干音哑等症。常与相似的养阴、润肺、清肺及止咳、平喘、利咽之麦冬、南沙参、杏仁、桑叶、玄参等药同用。2.益胃生津沙参能补胃阴而生...

30个民间老中医的祖传秘方！只需几块钱，个个见功力！值得珍藏！气虚导致的牙痛：黄芪100克，甘草50克。水煎服。36例患者，治愈率98%。治蛀牙疼痛：韭菜籽25克研成末，与香油25毫升混合，放杯内，用火在杯内烧，至发出香气。再将葱或竹管一头放到蛀牙处，用嘴吸香气，20分钟后 即可。治肾盂肾炎：野鸭肉适量。炒食野鸭肉，量不限，3天1次,6天为1疗程。静脉曲张：鲜地瓜、白矾适量。将鲜地瓜捣烂如泥，...

慢性咽炎有什么偏方慢性咽炎偏方30个30很多朋友喜欢用偏方来自己的慢性咽炎，那么，慢性咽炎有什么偏方?接下来就为大家分享慢性咽炎偏方30个，有兴趣的朋友可以看一下：秘方1组方：绿豆15克，鲜青果20克，竹叶3克，橙子1个。用法：将鲜青果去核，橙子带皮切碎，与竹叶、绿豆同放入锅内、加水750毫升，煮1小时，静置片刻，取清汁随意饮用。秘方2组方：鲜枇杷150克，冰糖适量。用法：鲜枇杷去皮、...

35岁女人怎么养生一般女人到了三十五岁新陈代谢便开始减慢，如不注意保养，皮肤当然问题连连了。如果你碰到了衰老问题而徘徊在畏老的情绪中不能自拔时，请你放下包袱，因为，三十五岁女人可以不变老。下面店铺给大家介绍35岁女人养生的方法，希望对你有用!35岁女人养生的方法1、快速入眠良好的睡眠能促进人体分泌生长激素，促进皮肤代谢，能预防皮肤皱纹的出现。人体分泌生长激素的高峰期是夜间22点~凌晨2点，要争取在...

多少度算发烧 身体达到这样的温度就是发烧(2) -->                                  2.发热程度分级  ①低热  37.5℃-38℃  ②中等热37度算发...

佛跳墙Buddha jumps over the wall:Steamed abalone with shark's fin and fish maw in broth主料：鱼翅、鲍鱼Main ingredients:shark fin，abalone.辅料：鸡、鸭、刺参Accessories:chicken，duck,sea cucumber.调料：葱段、姜片、绍酒Seasonings:onio...

三年级快乐暑假作业答案   以下是网为大家整理的三年级快乐暑假作业答案大全，答案仅供参考，大家记得作业要独立完成独立思考哦!  P2  二 zēng hn l i h nn  三 得失、吞吐、详略、攻守、是否、爱恨、进退、始终  四 1.天下谁人不识君 劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人  2.各显神通 孙悟空大闹天宫——慌了神(八仙聚会——...

实用的民间百余偏方，我们也可以做自己的家庭医生1、阴虚:阴虚表现、五心烦热、自汗盗汗、口干眼干，午后潮热，面红，舌红少苔：灵芝15克，女贞子15克(先泡)煎煮待茶饮女贞子黑入肾，其形如肾，益肾阴而固五脏之阴，借灵芝平补五脏，以补五脏之阴。阴液足了，不容易上火了，就不烦躁了，口也不干了。2、脚气:①复方土槿皮酊，每天洗脚后涂抹患处。②羊蹄皮根180克(土大黄)碾碎，+75%的酒精300m1,泡7-...

盐焗鸡Salt Baked Chicken主料：三黄鸡(1只)Main ingredients:1 three yellow chicken辅料：沙姜(1小块)、香菜(2棵)Accessories:ginger (    1 pieces ), coriander (    2 pieces )调料：米酒(1/2杯)、粗海盐(3包，共3斤)Seasoning...

冻过的黄鳝怎么做好吃黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。你想看看黄鳝怎么做好吃吗?下面店铺告诉你冻过的黄鳝怎么做好吃。烧冻黄鳝的做法材料主料：鳝鱼500克。调料：花生油25克、酱油5克、大蒜(白皮)10克、生姜5克、味精2克、胡椒粉2克、盐3克、淀粉(豌豆)5克、香油10克。做法1、将黄鳝洗净，切成薄片。2、姜蒜切成片。3、用精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁。4、锅置火上，放...

腊肉的做法_腊肉怎么做好吃99.9%的人都看了冬笋腊肉是哪里的菜冬笋腊肉是哪里的菜？冬笋炒腊肉中的两样主要食材都带有浓厚的冬天气氛，脆嫩的冬笋裹上浓浓的腊肉味道，很是美味，接下来养生之道为你介绍冬笋腊肉是哪里的菜。警惕“禁熏腊肉”背后的治霾政绩观怀孕能不能吃烟熏腊肉腊肉的四种美味做法油条、咸肉、腊肉、香肠与什么搭配最营养？风味独特的腊肉腌制方法养生之道导读：腊肉的做法有哪些？腊月吃腊肉别有一番风味...

东北美食菜谱大全  东北菜是诸多菜肴中的一大类，品种繁多，其中最受欢迎的有烩酸辣干丝、东北熏肉卷、东北小鸡炖蘑菇、酸菜白肉等，这些菜肴不仅口感好，营养价值还非常高，适当食用能补充人体所需的多种营养成分，想吃的亲们自己在家就可以做，方法非常简单，至于辣椒需要根据自己的口味来决定。  一、烩酸辣干丝  主料：白豆腐干200克。  辅料：水发木耳25克，笋片(或玉...